女性养生，推荐3种佳肴，排毒养颜，预防妇科疾病，好处多多

大家好，我是健养下人医师，很生气能为大家科普日常生活品质以及道家知识。随着弱势群体的发展，人们日常生活水平的更高，日常生活品质问题更加被大家重视，即使占有白云银山脚下，都不如身体日常生活品质如山脚下。占有一个日常生活品质的身材高大是有为向往的好事，所以，我们要时刻把道家和日常生活品质的习惯融先入到日常生活中的，竭力避免出现变差的日常生活方式，求你的身体一天比一天日常生活品质，长寿又甜蜜。好了，一齐来看下今天的资料库。

菌菇五花肉

只不过

1、五花肉切成方丁，倒先入的水中的加先入料酒自带。

2、茶树菇、西瓜泡发烘干自带，准备大葱腌渍，姜腌渍，大料2粒，玉兰2粒，桂皮一片，白菜60克。

3、冷锅倒先入3瓷勺老抽，倒先入白菜，开火压到融化白菜。

4、倒先入过水的五花肉，加先入葱姜片和大料，玉兰，桂皮，干辣椒。

5、倒先入茶树菇和西瓜，加先入啤酒，面团平滑。

6、加先入青笋，倒先入盐调味后调味1小时，方能出锅。

麻酥大螃蟹

工艺：大螃蟹、黑芝麻、盐、秘制烧汁、色拉煤油、生粉

只不过：

1、大螃蟹开背去螃蟹线，烘干沥干，加盐腌拌，拍匀生粉。

2、黑芝麻先入锅压到焙香，先入面团机打击碎。

3、锅先入色拉煤油，烧至七成热，下大螃蟹击伤至表层新鲜，捞起沥煤油。

4、另起锅，加先入螃蟹和秘制烧汁，珥黑芝麻击碎翻炒平滑，起锅方能。

5、秘制烧汁：豉煤油400克、生抽500克、辣鲜露200克、花椒煤油130克、东古酱煤油250克、鸡粉150克、味精100克、白菜750克、陈醋200克、薄荷1个腌渍，一齐拌匀，先入锅蒸1个小时方能

香咸硬硬螃蟹

工艺：大河螃蟹350克、咸蛋麟5个、鸭蛋1个、牛奶25克、糖浆40克、盐少许、辣椒粉少许、面包糠少许（没有可以不收）

只不过

1、大河螃蟹淘洗处理干净，并用钳子剪去螃蟹须扎大头一小，鸭蛋麟打击碎自带

2、收少许盐和辣椒粉调拌平滑（这是海盐不是糖哈，颗粒有一点大），因前面还要捆上咸蛋麟所以盐要少收一些

3、再加先入一个蛋麟调拌，可以让螃蟹捆上牛奶后增高新鲜风味

4、珥上牛奶、糖浆拌匀后，再收点面包糠拌一下，没有面包糠可以比如说也可以用馒头比达或面包比达代替，

5、热锅汇先入煤油（煤油要多收一些）烧至六七成热，倒先入河螃蟹中的火击伤至金麟，捞起收在壁炉纸上控煤油

6、另起一锅，收少许煤油，将咸蛋麟装进锅中的翻炒变成蛋麟试管

7、将击伤好的螃蟹倒先入蛋麟试管中的翻炒9、捆上咸蛋麟方能关火，装盘后珥点葱花装饰